Fra smerte til selvkærlighed og empowerment
Her finder du 1:1 terapi samt Autentiske Selv; en portal for selvudvikling fyldt med online kurser, som støtter dig i at omfavne dit autentiske selv og manifestere et selvkærligt liv.
-
![]()
Autentiske Selv Medlemskab
Autentiske Selvs online medlemskabportal med terapeutiske kurser for personlig frihed, øget selvkærlighed og manifestation.
-
![1:1 terapi forløb og sessioner]()
1:1 terapi forløb og sessioner
Terapi og guidning, som støtter dig i at omfavne og udleve dit autentiske selv og skabe et selvkærligt liv derfra.
traumetransformation
•
selvværd
•
selvkærlighed
•
kroppens visdom
•
personlig frihed
•
samhørighed
•
nervesystemsregulering
•
kontakt
•
ekspansion
•
traumetransformation • selvværd • selvkærlighed • kroppens visdom • personlig frihed • samhørighed • nervesystemsregulering • kontakt • ekspansion •
Hvad er din nuværende største udviklingsportal?
Tag den gratis quiz og få skræddersyede tips her:
Et online kursusunivers, som gennem hypnose, kropsterapi, somatisk psykologi mm. støtter dig i at blomstre som dit autentiske selv og skabe dit mest selvkærlige liv.
Velkommen til!
Min navn er Luca Sofia Engen. Jeg skabte Autentiske Selv for at tilbyde en let tilgængelig selvterapeutisk platform med alle de redskaber, værktøjer og ressourcer, som jeg selv har brugt med mine klienter og også selv har haft brug for på mit livs rejse til mere trivsel, personlig frihed og empowerment.
Psykomotorisk Terapi, kropsterapi, somatisk psykologi, IFS, hypnoterapi, mindfulness mm. er min faglige baggrund.
Her finder du kropsterapeutiske online kurser, som støtter dig i at skabee mere trivsel, livsglæde, samhørighed og personlig frihed i dit liv. I Autentiske Selv medlemskabet finder du kurser, som støtter dig i traumetransformation, at øge dit selvværd, din kropsbevidsthed, dine skaberkræfter og meget mere. Du finder også SoulMedi biblioteket, som er et helt bibliotek af guidede hypnomeditationer til forskellige behov.
Jeg brænder for at empower dig til at være dit autentiske selv, hvorfra du kan forme dit liv frit og intentionelt.
Det er så dejligt, du er her.
Autentiske Selv er en selvterapeutisk platform, som udruster dig med transformerende ressourcer til at udleve dit autentiske selv, skabe trygge relationer og leve dit mest selvkærlige liv.
Metoden er Somatisk udviklingsterapi (på engelsk Embodied Manifestation), som er en unik tilgang til transformation og bevidst skabelse baseret på somatisk psykologi, neurovidenskab, energipsykologi, kropsterapeutiske metoder og Human Design.
